BTPについて

重力に逆らわないバランスのとれた身体を作る

正しい運動・身体の使い方を忘れた現代人、運動不足な現代人は、さまざまな身体の不調を抱えています。 骨格や骨盤の歪み、慢性的な肩凝り、腰痛、膝の痛みなどの不調は、身体全体のバランスの崩れに原因があります。 筋緊張を取り除くマッサージ整体などで、一時的にはその症状を軽減することはできます。 しかし、皆さんも経験があるでしょう。治療直後は楽になりますが、またすぐに元のつらい状態に戻ってしまいます。 根本的な身体の使い方(正しい状態を維持する使い方)を身につけない限り、同じことの繰り返し。元の状態に戻るのは時間の問題なのです。 ボディ・トリートメント・プラクティスはバランスのとれた運動を通して、身体の負担を軽減し、正常な骨格配置を獲得し、障害部分の回復、再生を促進します。正しい運動で体得する正しい身体の使い方、的確なボディケアで、身体のバランスを整えさまざまな身体の不調を改善させるのです。

BTP(ボディ・トリートメント・プラクティス)とは

神経回路に注目し、正常な運動と治療を両立させた運動療法です。 身体のバランスの崩れからおこる様々な障害は、正しい状態を維持する運動バランスが低下していることに大きな原因があります。この改善のためには正常な運動を身体に学習させることが大切です。ATTiVO Body Care GYMが提案する「BTP(ボディ・トリートメント・プラクティス)」は「運動」と「治療」を両立させ、人が本来持つ回復機能を活性化させて症状を改善します。

「痛い・しんどい・元気がない」などの症状・障害
「正しい運動」 × 「的確な治療」
改善メニューに沿った確実な実行
正しい骨格や筋肉のバランス負担の軽減
回復 × 再生

改善・回復効果が期待できる症状

01 頸・肩

頸椎症、頸椎椎間板ヘルニア、肩関節周囲炎、肩腱板損傷、肩関節反復性脱臼

02 腕・手

腱鞘炎、テニス肘、野球肘、ゴルフ肘、しびれ、頚肩腕症候群

03 腰部

変形性脊椎症、腰椎椎間板ヘルニア、座骨神経痛、股関節脱臼

04 脚・膝

膝関節炎、膝半月板損傷、膝靱帯損傷、足関節捻挫、足底腱鞘炎、偏平足、しびれ、外反母趾

05 その他

老年性骨粗鬆鉦症、循環障害、冷え性、むくみ、高・低血圧症、自律神経失調症

BTP(ボディ・トリートメント・プラクティス)から
得る副産物

01 血流改善

02新陳代謝・免疫力の向上

03 内分泌物・消化器運動機能改善、促進

04 ストレス解消、ストレス耐性促進

BTPはトレーニングマシンを利用しますが、筋トレとは違います。「辛い、大変、キツイ、しんどい、ムキムキになるのでは」というイメージは払拭していただき、身体が喜ぶ声を感じていただきます。 正しい働きを獲得する為には、脳と筋肉の通信状態を回復・促進することがポイントです。個々の状態や身体の使い方の癖を考慮し、取り組んでまいります。無理なく使える筋肉、しなやかな筋肉を獲得していきます。これらを獲得することで、血流改善、新陳代謝・免疫力の向上、内分泌物・消化器運動促進、ストレス解消などの副産物が発生します。 例えば、筋肉の働きが高くなると、生体機能向上物質と言われるマイオカイン(インターロイキン・アディポネクチン・アイリシン等)が分泌され、脳の活性化・免疫力向上・脂肪燃焼効果が促進されます。そして何より重力に逆らわない身体は美しいボディラインを作るのです。

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ATTiVO Body Care GYM

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